halehina's blog

ハワイの伝統文化であるロミロミを中心に、ハワイを深く掘り下げていきます

お腹に溜まったものを解放する「オプフリ」

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こんにちは。

あっという間に季節も冬、夜はだいぶ冷えるようになってきましたね。体調を崩されていらっしゃる方も多いかと思います。免疫力、抵抗力を高めるために、運動やストレッチをすることもおすすめです。

 

また、ロミロミはリンパの流れがスムーズにいくよう促し、身体の老廃物を排除するデトックス効果がありますが、その技の中に、お腹のマッサージ「オプフリ」というものがあります。お腹近辺の内臓をゆっくりと刺激し、順を追って動かしていく。腸内環境を整えるのには、詰まっているものを出すことが必要です。自分ではなかなか動かしにくい奥の部分まで、ロミロミでアプローチをかけていくことができます。

 

そしてお腹のマッサージは内臓の動きだけではなく、溜まった悲しみや怒りなどの負のエネルギーをも取り除くと言われています。「腹がたつ」という言葉はお腹という文字で表されている、それを見ても分かるようにお腹には感情が溜まりやすいのです。

 

お腹を優しく癒し、解放していく。その作業も時々は必要となってきます。

溜まりきるとストレスの爆発となりあらゆる形で放射されますが、自分も周りもどこかすっきりとしないままにひきずってしまいます。そうなってしまう前にサッと捨ててしまうという選択の、ひとつの方法としてロミロミの「オプフリ」をおすすめします。

 

「オプフリ」はモアナ60分コースからとなっています。もし他のコースで「オプフリ」もやりたい方がいらっしゃいましたら、10分延長で施術可能ですのでご相談下さいませ。(10分1,300円で延長できます) 

 

コースの内容は、「Hale Lani o Hinaヒーリングメニュー」の記事に書いてあります。

どういったものを今、ご自分が求めていらっしゃるのかをじっくりと考えてお選び下さい。もし自分ではよく分からない…といったことがありましたら、お話を伺いますのでお気軽にご相談下さいね。

 

 

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